Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
31 июл 21
Анастасияkoz!- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
1838 ккал
Жир: 39,98г | Белк: 61,18г | Углев: 115,68г.
Завтрак:
Вiцебскае Малако Творог 1%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Село Зеленое Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Земляника, Магнит Банан.
Обед:
Глобус Чернослив, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тунец.
Ужин:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Магнит Яблоко, Магнит Слива, Global Village Маслины без Косточки.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю