glovetosaori- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

169日目

変わらず

47,9 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1006 ккал

Жир: 27,44г | Белк: 68,44г | Углев: 124,62г. Обед: きゅうり, 日本水産株式会社塩あじえだ豆, 有限会社森川水産国産　にぼし, miwabi 有機　切り干し大根, シソ, ザワークラウト　バレル, 業務用　ビーフン, ライスペーパー　22㎝×約30枚, 有限会社京醍醐味噌四川豆板醤, 生姜, にんにく. Ужин: 豚ロース, 有限会社京醍醐味噌四川豆板醤, 株式会社　インターフレッシュライスペーパー　22㎝×約30枚, ゴーヤ, 卵, ホクトぶなしめじ, シソ, 国産　にぼし, 生米, 神戸物産オートフレーク, 生姜, にんにく. Перекус/Другое: 日本ガーリック株式会社粉末寒天. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса