Dyrimar- Журнал, 26 фев 14

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2014

52,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2014:

1680 ккал

Жир: 87,11г | Белк: 46,72г | Углев: 181,58г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Окей Груша Конференс, Зеленое Яблоко. Обед: Селедка под Шубой. Ужин: Творог 5%, Чай с Сахаром, Курага, Мандарины. Перекус/Другое: Светлое Пиво, Зеленое Яблоко, Чай, Чай с Сахаром, Арахис, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. подробнее ...

1428 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 14 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 26 фев 14

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса