anastasiya209236- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1811 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 183,53г | Углев: 192,53г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан, Форте Гематоген Детский, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Картофельное Пюре с Маслом. Ужин: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пшеничный Хлеб, Желен Колбаса Сливочная, Махеевъ Джем Инжир, Магнит Банан, Родная Природа Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса