Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
01 авг 21
anastasiya209236- Журнал, 01 авг 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2021:
1811 ккал
Жир: 44,81г | Белк: 183,53г | Углев: 192,53г.
Завтрак:
Шадринск Молоко 7,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан, Форте Гематоген Детский, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Картофельное Пюре с Маслом.
Ужин:
Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пшеничный Хлеб, Желен Колбаса Сливочная, Махеевъ Джем Инжир, Магнит Банан, Родная Природа Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю