iza210- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя iza210 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

2562 ккал

Жир: 90,89г | Белк: 88,25г | Углев: 344,86г. Завтрак: Banana da Terra, Uvas, Isis Creme de Ricota, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Обед: Aurora Lombo Suíno , Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Ужин: Perdigão Mortadela Bolognella, Tuc's Biscoito Salgado Din Cracker's, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Pane Vita Pão de Leite , Enrolado de Presunto e Queijo, Bolo de Leite Ninho. Перекус/Другое: McDonald's Casquinha Mista (Chocolate e Baunilha) . подробнее ...

66 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iza210-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iza210- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

iza210-Изменение Веса