Marinabomba- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя Marinabomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1199 ккал

Жир: 47,81г | Белк: 80,27г | Углев: 110,87г. Завтрак: Сгущенное Молоко, Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком и Сахаром, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Обед: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Семга в Сливочном Соусе. До Ужина: Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Перекус/Другое: Сгущенное Молоко, ВкусВилл Напиток Клубничный с Базиликом. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinabomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinabomba- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

Marinabomba-Изменение Веса