Zakata- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя Zakata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1440 ккал

Жир: 111,00г | Белк: 92,50г | Углев: 31,00г. Завтрак: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Обед: Member's Mark Natural Shelled Walnuts. Ужин: Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: Lipton Unsweetened Instant Tea, Water, Splenda No Calorie Sweetener. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zakata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zakata- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

Zakata-Изменение Веса