deanjudah144- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

136,0 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 54,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1660 ккал

Жир: 55,51г | Белк: 135,42г | Углев: 179,93г. Завтрак: Celery Juice. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Hidden Valley The Original Ranch, Fresh Gourmet Crispy Onions Garlic Pepper, Calavo Avocado, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger), Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread. Ужин: Taco Bell Fresco Soft Taco - Shredded Chicken, Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Chicken. Перекус/Другое: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса