katuxaaa- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя katuxaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1594 ккал

Жир: 59,88г | Белк: 122,91г | Углев: 118,54г. Завтрак: Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Maxler Collagen Type 1 And 3. Обед: Яичный Белок, Яичный Желток, Сладкий Красный Перец. Ужин: VPLab Nutrition Батончик Кокос, Геркулес Хлопья, Тысяча Озер Сыр Легкий. Перекус/Другое: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Confestory Cheese Cake, Bootybar Orange in Chocolate , Myprotein BCAA, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком, Red Bull Red Bull Sugar Free. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuxaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuxaaa- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

katuxaaa-Изменение Веса