skirsti- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя skirsti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1163 ккал

Жир: 31,01г | Белк: 122,56г | Углев: 96,06г. Завтрак: Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Grano Тыквенная Мука без Глютена, SENOLIŲ Curd Cheese, 0,5% Fat, Lactose Free, Сухие Семена Чиа. Обед: Birzu Duona”””, Шпинат, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Куриное Филе Вареное, Брокколи, Birzu Duona”””. Ужин: Birzu Duona”””, Rimi Sūris Light Cheese 15%. Перекус/Другое: Rimi Sudyta Lašišų Filė, Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Сухие Семена Чиа, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Rimi Sūris Light Cheese 15%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirsti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirsti- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

skirsti-Изменение Веса