silviaminatel- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя silviaminatel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

791 ккал

Жир: 54,92г | Белк: 49,41г | Углев: 29,44г. Завтрак: Abacate. Обед: Sopa de Legumes, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Costela de Porco. Ужин: Maionese Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Subway Tomate, Alface Americana, Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Pãozinho de queijo 2, Chá (Infusão). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviaminatel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviaminatel- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

silviaminatel-Изменение Веса