celticbutterfly- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя celticbutterfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

59,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1644 ккал

Жир: 66,15г | Белк: 98,65г | Углев: 100,70г. Завтрак: Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, Egg. Обед: Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g), Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Original, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Avocados . Ужин: Mushrooms , Green Peppers , Onions , Boursin Cheese, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Перекус/Другое: White Table Wine, Havarti Cheese, Triscuit Original Thin Crisps, Cadbury Curly Wurly, Hazelnut Wafer Rolls (Cucina & Amore). подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celticbutterfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celticbutterfly- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

celticbutterfly-Изменение Веса