Patrícia _RJ- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

45,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

3095 ккал

Жир: 115,42г | Белк: 114,70г | Углев: 389,12г. Завтрак: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Tirolez Queijo tipo Cottage, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Queijadinha, Irani Maggiore Mini Pastel de Frango , Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bolo de Aipim, Cuscuz de Tapioca, Coxinha de Festa. Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Whey Protein, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса