Scamper24- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1265 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 47,04г | Углев: 145,32г. Завтрак: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Peanut Butter and Jelly Sandwich. Обед: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples . Ужин: Whole Milk, Nature's Pride Honey Wheat Bread, Birds Eye Voila! Garlic Chicken. Перекус/Другое: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. подробнее ...

2361 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса