Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willbeskinnysoon
Журнал
01 мар 11
willbeskinnysoon- Журнал, 01 мар 11
Параметры Пользователя willbeskinnysoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2011
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2011:
1455 ккал
Жир: 75,93г | Белк: 73,02г | Углев: 128,63г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Original Powder Creamer, Coffee.
Обед:
Blue Ribbon Oven Roasted Turkey Breast, Honey Wheat Sandwich Thins, Spicy Brown Mustard, Swiss Cheese.
Ужин:
Toasted Garlic Bread, Onions, 100% Natural Tomato Sauce, ravioli, Sweet Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Snackables Mozzarella String Cheese, Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Green Leaf Lettuce, Zesty Italian Dressing.
подробнее ...
3081 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willbeskinnysoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю