Lima333- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

86,8 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

2369 ккал

Жир: 107,91г | Белк: 97,51г | Углев: 246,15г. Завтрак: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Пельмени Домашние, Томмолоко Кефир 2,5%, Десертные Истории Сочник с Творогом, Дикси Яблоко, Пятерочка Персик. Ужин: Миндаль Миндаль, Десертные Истории Сочник с Творогом, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Гост Мороженое Шоколадное. Перекус/Другое: Виктория Палтус Жареный, Абрикос, Деловое Партнерство Миндаль, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. подробнее ...

12 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса