Aurkenelo- Журнал, 31 июл 21

Mucha bajada me parece y no he hecho esta semana nada demasiado excepcional ... no se. La idea es moverme entre los 64/65 kilos. A ver cómo viene esta semana.

63,6 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

275 ккал

Жир: 6,23г | Белк: 18,82г | Углев: 35,39г.   Завтрак: Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Yogur Natural 0%, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Pascual Leche Desnatada Calcio, Café, Tomates Cherry, Avena, Manzana, Huevo. подробнее ...