LumpySpacePrincess1983- Журнал, 26 фев 14

Параметры Пользователя LumpySpacePrincess1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2014

97,5 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2014:

1792 ккал

Жир: 73,98г | Белк: 74,82г | Углев: 221,82г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Stevia Blend, International Delight Cold Stone Creamery Hot For Cookie Coffee Creamer, Equate Sugar Free Fiber Powder, Lender's Onion Bagel, Philadelphia 2X Protein Cream Cheese. Обед: Ghirardelli Dark Chocolate with Sea Salt Caramel Filling, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips. Ужин: Keebler Coconut Dreams Cookies, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Simple Truth Natural Ground Turkey, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Kroger Whole Wheat Bun. Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg, Ghirardelli Dark Chocolate with Sea Salt Caramel Filling, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Power C Gummy Vitamins. подробнее ...

2717 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LumpySpacePrincess1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LumpySpacePrincess1983- Журнал, 26 фев 14

Оставить свой Комментарий

LumpySpacePrincess1983-Изменение Веса