|
Das hat mich jetzt überrascht
|
100,9 кг
Потеряно до сих пор: 4,1 кг.
Еще предстоит сделать: 20,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1851 ккал
|
Жир: 62,82г | Белк: 81,32г | Углев: 206,52г.
Завтрак: Philadelphia Balance, Himbeermarmelade, Cay Gourmet Haselnuss-Milch Creme, Harry Mehrkornbrot (35g), Milbona H-Milch 1,5% Fett, Activia Kiwi Limette & Aloe Vera. Обед: Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake Cookies & Cream. Ужин: Honigmelonen, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, REWE Romana Salatherzen, Iglo Goldknusper Filets Käse-Kräuter , Rote Paprika, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Tomaten, Gurke (mit Schale). Перекус/Другое: Ferrero Duplo White, Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Nektarinen, Milch 1,5%. подробнее ...
|
Потеряно 7,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Adelina aus K-Изменение Веса
|
