Harry Walter- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя Harry Walter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1877 ккал

Жир: 47,96г | Белк: 109,63г | Углев: 225,66г. Завтрак: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferfleks, Alnatura Quinoa Gepufft, Magerquark, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Обед: Aldi Hirtenkäse Leicht , Dovgan Buchweizen (Gekocht), Rote Paprika, Tomaten, Frosta Pfannen Fisch Müllerin Art. Ужин: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Nektarine, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. Перекус/Другое: Mucci Less & Tasty Salted Caramel. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harry Walter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harry Walter- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

Harry Walter-Изменение Веса