atusia79- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1735 ккал

Жир: 77,84г | Белк: 70,50г | Углев: 191,62г. Завтрак: Славянка Шоколадный Курьёз , Нектарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Обед: Суп Куриный с Картофелем, Батон, Огурец (с Кожурой), Золотой Стандарт Мороженое Фисташковое, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Ташир Пицца Европа. Ужин: Картофельное Пюре на Воде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Mixbar Соленый Попкорн, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Груша. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса