Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
31 июл 21
ЕленаБар- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2-й день кето
сахар 5,8
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
1297 ккал
Жир: 95,20г | Белк: 74,79г | Углев: 39,77г.
Завтрак:
Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Простоквашино Сливки 20%, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Карбонат.
Обед:
Клубника, Кедровые Орехи, Кабачок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Карусель Грудка Куриная Гриль .
Ужин:
Кедровые Орехи, Простоквашино Сливки 20%, Fit Parad Джем Мармеладный со Стевией Абрикос Персик Годжи, Городецкий Творог 12%.
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю