OlgaLogi- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя OlgaLogi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1365 ккал

Жир: 61,81г | Белк: 76,96г | Углев: 98,40г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Delicados Тортилья, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Обед: Мясновъ Рулет Мясновъ по-Царски из Мраморной Говядины с Французским Грибным Соусом, Олейна Подсолнечное Масло , Hortex Стручковая Фасоль. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Бухта Изобилия Сёмга Стейк. Перекус/Другое: Vasco Протеиновый Батончик Фундук, Швепс Биттер Лемон, Мартини Мартини Бьянко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaLogi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaLogi- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

OlgaLogi-Изменение Веса