Stephaniya Dashevskaya- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя Stephaniya Dashevskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1390 ккал

Жир: 66,12г | Белк: 103,53г | Углев: 91,18г. Завтрак: 365 Дней Миндаль Жареный, 365 Дней Кешью Жареный, Красные Вишни, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, 365 Дней Сыр Эдам в Нарезке, Останкино Карбонад Юбилейный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Nescafe Кофе Растворимый. Обед: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. Ужин: Твой Дом Котлеты из Индейки Готовые, Помидоры. Перекус/Другое: Fitness Formula Whey Protein Premium. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Stephaniya Dashevskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю