claudiacip74- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя claudiacip74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1351 ккал

Жир: 48,70г | Белк: 70,82г | Углев: 154,66г. Завтрак: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Hero Light Fragole, Mila Skyr Lampone, Wasa Integrale. Обед: Pane Bianco, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo. Ужин: Pomodorini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Esselunga Caprino, Daily Bread Panini ai Cereali. Перекус/Другое: Illy Crema Caffè. подробнее ...

1431 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudiacip74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudiacip74- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

claudiacip74-Изменение Веса