Вера Лин- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя Вера Лин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1424 ккал

Жир: 78,22г | Белк: 92,56г | Углев: 88,36г. Завтрак: Перекресток Сырники, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Обед: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Совок Тушенка Говядина. Ужин: Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Перекресток Дыня Колхозница, Яблоко Зеленое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Перекресток Сырники. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера Лин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера Лин- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

Вера Лин-Изменение Веса