lydium- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

735 ккал

Жир: 17,14г | Белк: 84,83г | Углев: 63,40г. Завтрак: Olive Oil , Great Value Egg, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Cinnamon Crunchy O's. Обед: Sam's Choice Diet Sam's Cola, Heinz Ketchup No Sugar Added, Cooked Oriental Mushroom (from Dried), Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Optavia Hearty Red Bean & Vegetable Chili . Ужин: Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Fat Free Reduced Calorie Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Venison/Deer. Перекус/Другое: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Optavia Cheesy Buttermilk Cheddar Mac. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса