IrinaOrl- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1417 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 71,61г | Углев: 107,14г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Яйцо (Целое), СибКолбасы Колбаса Калифорния. Обед: Hortex Шампиньоны, Сырный Мастер Сыр Российский, Красная Фасоль (Консервированная), Магнит Баклажан, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Фунчоза, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриное Филе, СибКолбасы Колбаса Калифорния, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Ужин: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Перекресток Арбуз. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса