Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
빵떡이맘
Журнал
31 июл 21
빵떡이맘- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя 빵떡이맘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
1543 ккал
Жир: 81,80г | Белк: 57,59г | Углев: 156,67г.
Завтрак:
바나나, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 당무첨가.
Обед:
퍼시픽 페퍼잭 치즈, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 찐단호박.
Ужин:
오이 (껍질제거), 레이즈 레이즈 소금 식초 감자칩, 들깨가루, 삼겹살, 청정원 계란야채볶음밥.
Перекус/Другое:
들깨가루, 오이 (껍질제거), 방울 토마토.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
빵떡이맘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю