temik062005- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1159 ккал

Жир: 25,05г | Белк: 33,22г | Углев: 176,32г. Завтрак: Лазовское Молоко 3.2%, Милком Сыр Сметанковый, Ратимир Ветчина К Завтраку, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Баженовский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Обед: Магнит Абрикос, Арсеньевский Квас. Ужин: Рис Отварной, Приготовленные Грибы (с Жиром). Перекус/Другое: Магнит Слива, Нектарин, Krusovice Пиво Светлое. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса