luxmathias- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя luxmathias | < Предыдущая Запись |Следующий >

FELIZ DEMAIS! Saí da casa dos 80kg. Tem 5 anos que não tenho esse peso 🎊

79,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1814 ккал

Жир: 91,69г | Белк: 75,97г | Углев: 169,35г. Завтрак: Nazinha Sequilhos Sabor Côco, Chá (Infusão). Ужин: Ovo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Qualy Margarina Cremosa, Farinha de Mandioca. Перекус/Другое: Forno Mágico Biscoito de Queijo Crocante, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Manteiga (com Sal), Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Integral, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 👏👏👏

30 июл 21 написано членом: ana.de.moura


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luxmathias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luxmathias- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

luxmathias-Изменение Веса