pptreo- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя pptreo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

98,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1036 ккал

Жир: 39,07г | Белк: 44,11г | Углев: 109,81г. Завтрак: Almonds , Banana. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower , Portabella Mushrooms , Sweet Red Peppers , Cooked Salmon. Ужин: GT's Organic Raw Kombucha Gingerade, Cabernet Sauvignon Wine , Nanuk Smoked Salmon, Cucumber (with Peel) , Compliments Naturally Simple Hummus, Castello Danish Blue Cheese, Carrots , Yellow Sweet Peppers , Strawberries , Peaches , Apples . подробнее ...

2848 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pptreo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pptreo- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

pptreo-Изменение Веса