Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pptreo
Журнал
30 июл 21
pptreo- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя pptreo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1036 ккал
Жир: 39,07г | Белк: 44,11г | Углев: 109,81г.
Завтрак:
Almonds , Banana.
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower , Portabella Mushrooms , Sweet Red Peppers , Cooked Salmon.
Ужин:
GT's Organic Raw Kombucha Gingerade, Cabernet Sauvignon Wine , Nanuk Smoked Salmon, Cucumber (with Peel) , Compliments Naturally Simple Hummus, Castello Danish Blue Cheese, Carrots , Yellow Sweet Peppers , Strawberries , Peaches , Apples .
подробнее ...
2848 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pptreo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю