Donnananaa- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1288 ккал

Жир: 45,26г | Белк: 49,85г | Углев: 104,02г. Завтрак: Oranges, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Scrambled Egg, Espresso Coffee, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Обед: Starbucks Caffe Misto (Grande). Ужин: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Hamburger on Bun. Перекус/Другое: Twizzler Strawberries & Cream, Kettle Brand Jalapeño Chips, Budweiser Bud Light Radler Grapefruit Beer, Red Table Wine. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Вождение - 10 минуты, Спать - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса