mjosedl- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя mjosedl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

85,3 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1074 ккал

Жир: 53,69г | Белк: 66,82г | Углев: 75,97г. Завтрак: Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Bebida de Arroz, Café Descafeinado, Hacendado Tortitas de Arroz. Обед: Hacendado Natillas Vainilla, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Hacendado Espinacas Baby, Hacendado Mantequilla sin Sal, Pescanova Lomos de Bacalao. Ужин: Hacendado Espinacas Baby, Hacendado Aguacate, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata. подробнее ...

3887 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjosedl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjosedl- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

mjosedl-Изменение Веса