bonksbonks- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя bonksbonks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

107,2 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1353 ккал

Жир: 32,50г | Белк: 60,45г | Углев: 203,53г. Завтрак: Canderel Stick, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat , Crystal Valley Low Fat Milk, Jungle Oats. Обед: Golden Delicious Apples, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat , Yum Yum Smooth Peanut Butter, Sasko Brown Toast. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Перекус/Другое: Low Fat Milk, Huletts Brown Sugar, Coffee with Milk, Orange. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonksbonks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonksbonks- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

bonksbonks-Изменение Веса