Bash17- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя Bash17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1465 ккал

Жир: 69,28г | Белк: 70,57г | Углев: 151,04г. Завтрак: Apples , Peaches , Jam Preserves, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Coffee. Обед: Whole Wheat Bread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Ужин: Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream, Walnuts. Перекус/Другое: Kefir, Trader Joe's Beef Tenderloin Stir Fry with Vegetables . подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bash17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bash17- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

Bash17-Изменение Веса