fitri suratmo- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя fitri suratmo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

782 ккал

Жир: 24,30г | Белк: 39,07г | Углев: 102,68г. Завтрак: Perkedel Kentang, Telur Rebus, Pepaya, Jus Wortel. Обед: Ayam Kecap, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Emping Melinjo, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Putih, Nasi Putih. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitri suratmo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitri suratmo- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

fitri suratmo-Изменение Веса