Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AleksandraVGB
Журнал
30 июл 21
AleksandraVGB- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя AleksandraVGB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1147 ккал
Жир: 56,63г | Белк: 47,57г | Углев: 115,43г.
Завтрак:
Домик в деревне Кефир 1%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Батон Нарезной, Коровкино Сыр Домашний , Омлет с Молоком.
Обед:
Говядина Отварная, Тобус Хлеб Керенский , Картофельное Пюре на Воде, Тушеные Овощи, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Тобус Хлеб Керенский , Окей Сало Соленое , Борщ со Свининой.
Перекус/Другое:
Луговая Свежесть Сыр Домашний, Магнит Банан, Борщ со Свининой.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AleksandraVGB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю