Lia Rimaldi- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя Lia Rimaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally got my period! Thankfully I can maintain my body weights. It only increase 350gr for the past 6 days!! 👏👏

43,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

594 ккал

Жир: 22,66г | Белк: 33,69г | Углев: 66,48г. Обед: Sandwich Crackers, Fried Tempeh, Cock Brand Sriracha Hot Chilli Sauce, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Onions, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Tuna, Tomatoes, Cucumber, Boiled Egg. Перекус/Другое: Biji Salak Ubi (Tanpa Saus), Black Sticky Rice with Coconut Milk. подробнее ...

1328 ккал

Упражнение: HIIT Circuit Training - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Same here, that's why I don't get it that my weight decreased. Usually it's higher around that time.. 🤷

30 июл 21 написано членом: HansMyles

Lol,, It's nice to know that I am not alone dear 😀

30 июл 21 написано членом: Lia Rimaldi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lia Rimaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lia Rimaldi- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

Lia Rimaldi-Изменение Веса