TheLovelyMrsG- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

924 ккал

Жир: 80,77г | Белк: 34,79г | Углев: 10,91г. Завтрак: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, Lucerne Heavy Whipping Cream. Обед: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Ужин: Crystal Farms Cheese Wraps Marble Jack, Nellie's Free Range Eggs (50g), Cherry Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh), Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage Patty, Lucerne Sweet Cream Butter, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup. Перекус/Другое: So Delicious Organic Creamer Coconut Milk, Decaffeinated Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. подробнее ...

1412 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Apple Health - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса