Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
30 июл 21
Patrícia _RJ- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1387 ккал
Жир: 42,82г | Белк: 57,94г | Углев: 184,04г.
Завтрак:
Whey Protein, Tirolez Queijo tipo Cottage, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Laranja Pêra, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Di Norma Bolo Brigadeiro, Pizza de Frango com Catupiry, Predilecta Ketchup Tradicional, Empada de Frango.
Перекус/Другое:
Zero-Cal Adoçante, Guanabara Cavaca de Milho, Melitta Café sem Açúcar , Barra Mansa Leite Desnatado , Banana Prata.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю