DiscursMonger- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

75,3 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1915 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 121,42г | Углев: 274,06г. Завтрак: Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Чиабатта с Томатами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Кофе (Эспрессо), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Самокат Сыр Шевр Классический из Козьего Молока. Обед: Банан, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Ужин: Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Капуста, Вареное Яйцо, Ботвинник. Перекус/Другое: Изюм в Шоколаде, Tago Печенье Имбирное, Славянка Конфета Лёвушка, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса