Sophie0406- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1810 ккал

Жир: 76,92г | Белк: 111,15г | Углев: 142,37г. Завтрак: Mehadrin Dates, Balderson Cheddar Cheese, Яйцо, GoGo Quinoa Pancake Mix, Silk True Almond Original. Обед: Лук, Сладкий Красный Перец, Масло Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Рис, Лосось. Ужин: Морковь, Спаржа, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гусиное Мясо, Вино Пино-Блан. Перекус/Другое: Поджаренный Белый Хлеб, Фуа-гра. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса