Ketrin Oliveira- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя Ketrin Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1132 ккал

Жир: 25,93г | Белк: 75,28г | Углев: 143,22г. Завтрак: Massa Leve Pão de Queijo Super Lanche, Patê de frango light, Wickbold Pão Integral. Обед: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Contra-filé. Перекус/Другое: Patê de frango light, Wickbold Pão Integral. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ketrin Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ketrin Oliveira- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

Ketrin Oliveira-Изменение Веса