Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
새벽님
Журнал
30 июл 21
새벽님- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя 새벽님
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1468 ккал
Жир: 43,11г | Белк: 95,18г | Углев: 150,63г.
Завтрак:
맥주, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 터키 샌드위치.
Обед:
들기름, 밤호박, 두부, 양상추, 달걀.
Ужин:
설도, 현미잡곡밥, 풀무원 숙주, 오박사 오다닭 닭가슴살 스팀 그릴.
Перекус/Другое:
매일유업 매일두유고단백, 복숭아.
подробнее ...
110 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
새벽님-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю