Pimpo19- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

2740 ккал

Жир: 112,74г | Белк: 106,86г | Углев: 191,07г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate. Обед: La Moderna Miguelitos de la Roda, Fanta Limón, Steinburg Cerveza Especial, Hacendado Churrasco, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Pisto, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Huevo Revuelto, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Estrella Galicia Estrella Galicia. Перекус/Другое: Tequila, Ginebra y Tonica, La Moderna Miguelitos de la Roda. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса