Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexiaYurina
Журнал
30 июл 21
AlexiaYurina- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя AlexiaYurina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
А, ой 🤦🏻♀️
Планирую сегодня с подругой встретиться, точно уйду в профицит. Так что ничего страшного
35 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1876 ккал
Жир: 112,08г | Белк: 84,61г | Углев: 68,22г.
Завтрак:
Голубика, Домик в деревне Сливки 10%, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Обед:
От Мартина Семечки Отборные, Волшебное Дерево Лук Репчатый Сушеный, Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Творог (Полностью Обезжиренный).
Ужин:
Мясновъ Камамбер, Tini Вино.
Перекус/Другое:
Мясновъ Хлеб с Отрубями, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Едим Дома Черная Смородина, Помидоры, Лента Спаржа по-Корейски, Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexiaYurina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю