Ta_mi4- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя Ta_mi4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1444 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 81,63г | Углев: 145,17г. Завтрак: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Виталюр Хлеб с Семечками, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Помидоры. Обед: Хлеб из Цельной Пшеницы, Куриные Голени с Кожей, Рисовый Плов. Ужин: Пирожок с Капустой. Перекус/Другое: Нектарины, Джаз Арахис в Шоколаде, Зеленый Чай, Царицыно Колбаса Полукопченая, Пирожок с Капустой. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ta_mi4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ta_mi4- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

Ta_mi4-Изменение Веса