Alessandro Gogioso- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

93 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1643 ккал

Жир: 52,08г | Белк: 178,68г | Углев: 102,64г. Завтрак: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato, Myprotein Avena Istantanea, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Myprotein Omega 3. Обед: Petto di Pollo, Carne, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli. До Ужина: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. Ужин: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Grana Padano Grana Padano, Gran Pavesi Cracker non Salati. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса