romymund931- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

75,2 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

335 ккал

Жир: 5,45г | Белк: 26,62г | Углев: 43,40г. Обед: Kaufland Pflaumenmus, Schäfer's Vollkornbrötchen. Ужин: Freshona Fruchtcocktail, Exquisa High Protein Pudding Schoko. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 2 часа и 15 минуты, laufband - 58 минуты, vibrationsplatte - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса